WARSZTAT MAHA-JOGI 19.03.2011 - 20.03.2011

MAHA JOGA, czyli tzw. joga integralna, to ścieżka rozwijania i pogłębiania praktyki na wielu poziomach. Pierwszy i podstawowy szczebel to sadhana sushumny /rdzeń kręgowy/, czyli praktyka ukierunkowana na uzdrowienie ciała poprzez oczyszczenie kanałów energetycznych /nadis/, usunięcie niewygody w ciele oraz blokad i napięcia w mięśniach i narządach, otwarcie i wzmocnienie stawów i układu kostnego. Osiąga się to poprzez specjalne wykonywanie asan /pozycji/, viniasy /przepływ/, pranayamy /oddech/, pratyahary /wgląd do wewnątrz/.

Praktykując tę jogę szybko poczujesz różnicę: zdrowie i moc ciała, jego lekkość i płynność. Na poziomie mentalnym odczujesz większą świadomość samego siebie: wyostrzenie zmysłów, intensyfikację jasnych uczuć, miłość, spokój i entuzjazm (Nauczyciel Maha Jogi.)
WŁODEK ŁAGODZKI -Zajęcia jogi prowadzi od 1987 roku /SYDA Foundation/ a uprawia ją od 10 roku życia.

Filozof, redaktor naukowy i autor haseł w Wielkiej Encyklopedii PWN. Studiował sanskryckie teksty i komentarze tradycji jogi i tantry. Tłumacz - m.in. przełożył książkę Vimli Lalvani "Joga: ćwiczenia ciała i ducha" /1998/. W trakcie paru kilkumiesięcznych pobytów w Indiach i Nepalu został wprowadzony w unikalne praktyki jogi przez znaczących nauczycieli /m.in. przez Rashnal Dayala, Vinoda Dhyani, Brahma Gopala Bhaduriego/. Praktykuje różne rodzaje jogi: Akhanda Maha-joga, Siddha Maha-joga, Bhrygu-joga, Astanga-joga, Svara-joga oraz Śri Vidja. Współpracuje z Astanga Joga Studio i Yoga Anubhava International. Wykonuje także masaż leczniczy i regenerujący / różne style/ oraz uzdrawiające zabiegi konchowania wg tradycji Indian Hopi.

"Joga jest dla mnie formą i wypełnieniem, dążeniem i osiągnięciem, umiłowaniem mądrości i mądrością miłowania." (www.mahayoga.pl)

Program

Sobota
12:00-14:30-wprowadzenie +praktyka
15:00-17:00 przerwa obiadowa
17:00-19:30 –praktyka

Niedziela
8:30-11:30 praktyka
11:30-13:00-przerwa
13:00-14:00 pytania i odpowiedzi
14:00-16:00 praktyka

Miejsce

Liceum Małachowskiego –Płock

Data

19-20.03.2011 (sobota-niedziela)

Cena

180 zł
150 zł-członkowie Płockiej Akademii Jogi!

Zapisy

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. 515188428